{"title":"Page d’accueil","description":null,"products":[{"product_id":"test-de-performance-1h-fevrier","title":"TEST DE PERFORMANCE (1H)","description":"\u003cp data-end=\"846\" data-start=\"789\"\u003eNe gaspillez plus une seule seconde lors de vos courses. Notre protocole scientifique – le même que pour les élites – \u003cstrong\u003evous attend en plein cœur de Paris (66 rue Notre Dame de Nazareth 75003).\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong data-end=\"846\" data-start=\"789\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"123\" data-start=\"82\"\u003e\u003cstrong data-end=\"123\" data-start=\"89\"\u003eCe que vous allez vivre au Lab\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"352\" data-start=\"125\"\u003eVous passerez un \u003cstrong data-end=\"162\" data-start=\"142\"\u003etest incrémental\u003c\/strong\u003e sur tapis : la vitesse augmente de \u003cstrong data-end=\"222\" data-start=\"198\"\u003e1 km\/h chaque minute\u003c\/strong\u003e, jusqu’à ce que vous décidiez d’arrêter.\u003cbr data-end=\"266\" data-start=\"263\"\u003eDe là, on établit votre profil physiologique réel, pas des estimations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"505\" data-start=\"354\"\u003eSous 4 jours, vous recevez \u003cstrong data-end=\"444\" data-start=\"391\"\u003etous vos indicateurs de performance personnalisés\u003c\/strong\u003e, ceux qui permettent d’entraîner un coureur avec précision : \u003cstrong data-end=\"527\" data-start=\"509\"\u003eVO₂max\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-end=\"527\" data-start=\"509\"\u003e, \u003cstrong\u003ev\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-end=\"601\" data-start=\"582\"\u003eos deux seuils, \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eSV1\/SV2, économie de course, l\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"766\" data-start=\"729\"\u003ees allures et vitesses associées\u003c\/strong\u003e à chacune de ces zones, séances actionnables etc\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1008\" data-start=\"754\"\u003eEt pour que vous puissiez \u003cstrong data-end=\"832\" data-start=\"780\"\u003econcrètement appliquer ces données à vos séances\u003c\/strong\u003e, \u003cb\u003etoutes les données brutes + le rapport seront disponibles sur votre dashboard sur lelab.run.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRECOVERY: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprès votre test, vous disposez d'un espace au LAB avec bottes de compressions Therabody ainsi que des Theragun pour optimiser votre récupération. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56587559436666,"sku":null,"price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/0441\/3818\/files\/IMG_7756.jpg?v=1775664167"},{"product_id":"test-de-performance-lactate-1h","title":"TEST DE PERFORMANCE + LACTATE (1H)","description":"\u003cp data-end=\"846\" data-start=\"789\"\u003eNe gaspillez plus une seule seconde lors de vos courses. Notre protocole scientifique – le même que pour les élites – \u003cstrong\u003evous attend en plein cœur de Paris (66 rue Notre Dame de Nazareth 75003).\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong data-end=\"846\" data-start=\"789\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"123\" data-start=\"82\"\u003e\u003cstrong data-end=\"123\" data-start=\"89\"\u003eCe que vous allez vivre au Lab\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"352\" data-start=\"125\"\u003eVous passerez un \u003cstrong data-end=\"162\" data-start=\"142\"\u003etest incrémental\u003c\/strong\u003e sur tapis : la vitesse augmente de \u003cstrong\u003e1 \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"222\" data-start=\"198\"\u003ekm\/h toutes les trois minutes\u003c\/strong\u003e, jusqu’à ce que vous décidiez d’arrêter.\u003cbr data-end=\"266\" data-start=\"263\"\u003eDe là, on établit votre profil physiologique réel, pas des estimations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"505\" data-start=\"354\"\u003eSous 4 jours, vous recevez \u003cstrong data-end=\"444\" data-start=\"391\"\u003etous vos indicateurs de performance personnalisés\u003c\/strong\u003e, ceux qui permettent d’entraîner un coureur avec précision : \u003cstrong data-end=\"527\" data-start=\"509\"\u003eVO₂max\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-end=\"527\" data-start=\"509\"\u003e, \u003cstrong\u003ev\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-end=\"601\" data-start=\"582\"\u003eos seuils, \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eSV1\/SV2, LT1\/LT2, économie de course, l\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"766\" data-start=\"729\"\u003ees allures et vitesses associées\u003c\/strong\u003e à chacune de ces zones, séances actionnables etc\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1008\" data-start=\"754\"\u003eEt pour que vous puissiez \u003cstrong data-end=\"832\" data-start=\"780\"\u003econcrètement appliquer ces données à vos séances\u003c\/strong\u003e, \u003cb\u003etoutes les données brutes + le rapport seront disponibles sur votre dashboard sur lelab.run.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRECOVERY: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprès votre test, vous disposez d'un espace au LAB avec bottes de compressions Therabody ainsi que des Theragun pour optimiser votre récupération. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56621948371322,"sku":null,"price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/0441\/3818\/files\/IMG_7757.jpg?v=1775664026"},{"product_id":"baseline-check","title":"BASELINE + CHECK (2 TESTS)","description":"\u003cp data-start=\"789\" data-end=\"846\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eDeux tests pour comprendre ton profil et vérifier si ton entraînement fonctionne réellement.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCe pack te permet de poser une base claire puis de valider ta progression. Le premier test sert à analyser ton profil complet avec ta VO2max, tes seuils et ton économie de course. Tu repars avec des zones précises et des recommandations concrètes. Après quelques semaines d’entraînement, le deuxième test permet de mesurer ce qui a réellement évolué. Tu vois objectivement si tu progresses et si ton entraînement est efficace.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNe gaspillez plus une seule seconde lors de vos courses. Notre protocole scientifique – le même que pour les élites – \u003cstrong\u003evous attend en plein cœur de Paris (66 rue Notre Dame de Nazareth 75003).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"789\" data-end=\"846\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"89\" data-end=\"123\"\u003eCe que vous allez vivre au Lab\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"125\" data-end=\"352\"\u003eVous passerez un \u003cstrong data-start=\"142\" data-end=\"162\"\u003etest incrémental\u003c\/strong\u003e sur tapis : la vitesse augmente de \u003cstrong\u003e1 \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"198\" data-end=\"222\"\u003ekm\/h toutes les trois minutes\u003c\/strong\u003e, jusqu’à ce que vous décidiez d’arrêter.\u003cbr data-start=\"263\" data-end=\"266\"\u003eDe là, on établit votre profil physiologique réel, pas des estimations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"354\" data-end=\"505\"\u003eSous 4 jours, vous recevez \u003cstrong data-start=\"391\" data-end=\"444\"\u003etous vos indicateurs de performance personnalisés\u003c\/strong\u003e, ceux qui permettent d’entraîner un coureur avec précision : \u003cstrong data-start=\"509\" data-end=\"527\"\u003eVO₂max\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-start=\"509\" data-end=\"527\"\u003e, \u003cstrong\u003ev\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"582\" data-end=\"601\"\u003eos seuils, \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eSV1\/SV2, LT1\/LT2, économie de course, l\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"729\" data-end=\"766\"\u003ees allures et vitesses associées\u003c\/strong\u003e à chacune de ces zones, séances actionnables etc\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"754\" data-end=\"1008\"\u003eEt pour que vous puissiez \u003cstrong data-start=\"780\" data-end=\"832\"\u003econcrètement appliquer ces données à vos séances\u003c\/strong\u003e, \u003cb\u003etoutes les données brutes + le rapport seront disponibles sur votre dashboard sur lelab.run.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56827034730874,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/0441\/3818\/files\/Sans_titre-43-SOCIALRUN_1.png?v=1776782039"},{"product_id":"progression-cycle-3-tests","title":"PROGRESSION CYCLE (3 TESTS)","description":"\u003cp data-start=\"789\" data-end=\"846\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eTrois tests pour ajuster ton entraînement en temps réel et maximiser ta progression.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eC’est le format le plus efficace pour progresser. Le premier test définit ton profil et tes zones. Le deuxième test, quelques semaines plus tard, permet d’ajuster ton entraînement en fonction de tes premières adaptations. Le troisième test valide les gains et affine encore ton approche. Tu ne t’entraînes plus au hasard, tu ajustes en continu en fonction de tes données. Ce pack est idéal pour préparer un objectif précis comme un 10 km, un semi ou un marathon.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNe gaspillez plus une seule seconde lors de vos courses. Notre protocole scientifique – le même que pour les élites – \u003cstrong\u003evous attend en plein cœur de Paris (66 rue Notre Dame de Nazareth 75003).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"789\" data-end=\"846\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"89\" data-end=\"123\"\u003eCe que vous allez vivre au Lab\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"125\" data-end=\"352\"\u003eVous passerez un \u003cstrong data-start=\"142\" data-end=\"162\"\u003etest incrémental\u003c\/strong\u003e sur tapis : la vitesse augmente de \u003cstrong\u003e1 \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"198\" data-end=\"222\"\u003ekm\/h toutes les trois minutes\u003c\/strong\u003e, jusqu’à ce que vous décidiez d’arrêter.\u003cbr data-start=\"263\" data-end=\"266\"\u003eDe là, on établit votre profil physiologique réel, pas des estimations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"354\" data-end=\"505\"\u003eSous 4 jours, vous recevez \u003cstrong data-start=\"391\" data-end=\"444\"\u003etous vos indicateurs de performance personnalisés\u003c\/strong\u003e, ceux qui permettent d’entraîner un coureur avec précision : \u003cstrong data-start=\"509\" data-end=\"527\"\u003eVO₂max\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-start=\"509\" data-end=\"527\"\u003e, \u003cstrong\u003ev\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"582\" data-end=\"601\"\u003eos seuils, \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eSV1\/SV2, LT1\/LT2, économie de course, l\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"729\" data-end=\"766\"\u003ees allures et vitesses associées\u003c\/strong\u003e à chacune de ces zones, séances actionnables etc\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"754\" data-end=\"1008\"\u003eEt pour que vous puissiez \u003cstrong data-start=\"780\" data-end=\"832\"\u003econcrètement appliquer ces données à vos séances\u003c\/strong\u003e, \u003cb\u003etoutes les données brutes + le rapport seront disponibles sur votre dashboard sur lelab.run.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56827048231290,"sku":null,"price":500.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/0441\/3818\/files\/Sans_titre-44-SOCIALRUN_2.png?v=1776782354"},{"product_id":"cyclisme-test-de-performance-1h","title":"CYCLISME - TEST DE PERFORMANCE AVEC VOTRE VÉLO (1H)","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eNe gaspillez plus une seule seconde lors de vos sorties. Notre protocole scientifique – le même que pour les élites – vous attend en plein cœur de Paris (66 rue Notre Dame de Nazareth 75003). \u003cstrong\u003eVenez avec votre vélo\u003c\/strong\u003e, on s'occupe du reste\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous allez vivre au Lab\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eVous passerez un test incrémental sur vélo : la puissance augmente par paliers progressifs, jusqu'à ce que vous décidiez d'arrêter. De là, on établit votre profil physiologique réel, pas des estimations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eSous 4 jours, vous recevez tous vos indicateurs de performance personnalisés, ceux qui permettent d'entraîner un cycliste avec précision : VO₂max, vos deux seuils, SV1\/SV2, FTP, les watts et cadences associés à chacune de vos zones, séances actionnables, etc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEt pour que vous puissiez concrètement appliquer ces données à vos séances, toutes les données brutes + le rapport seront disponibles sur votre dashboard sur thelab.run.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eRECOVERY\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eAprès votre test, vous disposez d'un espace au LAB avec bottes de compression Therabody ainsi que des Theragun pour optimiser votre récupération.\u003c\/p\u003e","brand":"LE LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56866509783418,"sku":null,"price":179.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/0441\/3818\/files\/IMG_9532.jpg?v=1778592814"},{"product_id":"sunday-vo2-lactate-1h","title":"SUNDAY VO2 + LACTATE (1H)","description":"\u003cp data-end=\"846\" data-start=\"789\"\u003eNe gaspillez plus une seule seconde lors de vos courses. Notre protocole scientifique – le même que pour les élites – \u003cstrong\u003evous attend en plein cœur de Paris (66 rue Notre Dame de Nazareth 75003).\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong data-end=\"846\" data-start=\"789\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"123\" data-start=\"82\"\u003e\u003cstrong data-end=\"123\" data-start=\"89\"\u003eCe que vous allez vivre au Lab\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"352\" data-start=\"125\"\u003eVous passerez un \u003cstrong data-end=\"162\" data-start=\"142\"\u003etest incrémental\u003c\/strong\u003e sur tapis : la vitesse augmente de \u003cstrong\u003e1 \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"222\" data-start=\"198\"\u003ekm\/h toutes les trois minutes\u003c\/strong\u003e, jusqu’à ce que vous décidiez d’arrêter.\u003cbr data-end=\"266\" data-start=\"263\"\u003eDe là, on établit votre profil physiologique réel, pas des estimations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"505\" data-start=\"354\"\u003eSous 4 jours, vous recevez \u003cstrong data-end=\"444\" data-start=\"391\"\u003etous vos indicateurs de performance personnalisés\u003c\/strong\u003e, ceux qui permettent d’entraîner un coureur avec précision : \u003cstrong data-end=\"527\" data-start=\"509\"\u003eVO₂max\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-end=\"527\" data-start=\"509\"\u003e, \u003cstrong\u003ev\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-end=\"601\" data-start=\"582\"\u003eos seuils, \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eSV1\/SV2, LT1\/LT2, économie de course, l\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-end=\"766\" data-start=\"729\"\u003ees allures et vitesses associées\u003c\/strong\u003e à chacune de ces zones, séances actionnables etc\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1008\" data-start=\"754\"\u003eEt pour que vous puissiez \u003cstrong data-end=\"832\" data-start=\"780\"\u003econcrètement appliquer ces données à vos séances\u003c\/strong\u003e, \u003cb\u003etoutes les données brutes + le rapport seront disponibles sur votre dashboard sur lelab.run.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRECOVERY: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprès votre test, vous disposez d'un espace au LAB avec bottes de compressions Therabody ainsi que des Theragun pour optimiser votre récupération. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56913565909370,"sku":null,"price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/0441\/3818\/files\/IMG_7757.jpg?v=1775664026"},{"product_id":"offmarket-vo2-lactate-1h","title":"Advanced lactate protocol (1H)","description":"\u003cp data-end=\"846\" data-start=\"789\"\u003eNe gaspillez plus une seule seconde lors de vos courses. 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