{"product_id":"baseline-check","title":"BASELINE + CHECK (2 TESTS)","description":"\u003cp data-start=\"789\" data-end=\"846\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eDeux tests pour comprendre ton profil et vérifier si ton entraînement fonctionne réellement.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCe pack te permet de poser une base claire puis de valider ta progression. Le premier test sert à analyser ton profil complet avec ta VO2max, tes seuils et ton économie de course. Tu repars avec des zones précises et des recommandations concrètes. Après quelques semaines d’entraînement, le deuxième test permet de mesurer ce qui a réellement évolué. Tu vois objectivement si tu progresses et si ton entraînement est efficace.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNe gaspillez plus une seule seconde lors de vos courses. Notre protocole scientifique – le même que pour les élites – \u003cstrong\u003evous attend en plein cœur de Paris (66 rue Notre Dame de Nazareth 75003).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"789\" data-end=\"846\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"89\" data-end=\"123\"\u003eCe que vous allez vivre au Lab\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"125\" data-end=\"352\"\u003eVous passerez un \u003cstrong data-start=\"142\" data-end=\"162\"\u003etest incrémental\u003c\/strong\u003e sur tapis : la vitesse augmente de \u003cstrong\u003e1 \u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"198\" data-end=\"222\"\u003ekm\/h toutes les trois minutes\u003c\/strong\u003e, jusqu’à ce que vous décidiez d’arrêter.\u003cbr data-start=\"263\" data-end=\"266\"\u003eDe là, on établit votre profil physiologique réel, pas des estimations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"354\" data-end=\"505\"\u003eSous 4 jours, vous recevez \u003cstrong data-start=\"391\" data-end=\"444\"\u003etous vos indicateurs de performance personnalisés\u003c\/strong\u003e, ceux qui permettent d’entraîner un coureur avec précision : \u003cstrong data-start=\"509\" data-end=\"527\"\u003eVO₂max\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-start=\"509\" data-end=\"527\"\u003e, \u003cstrong\u003ev\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"582\" data-end=\"601\"\u003eos seuils, \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eSV1\/SV2, LT1\/LT2, économie de course, l\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"729\" data-end=\"766\"\u003ees allures et vitesses associées\u003c\/strong\u003e à chacune de ces zones, séances actionnables etc\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"754\" data-end=\"1008\"\u003eEt pour que vous puissiez \u003cstrong data-start=\"780\" data-end=\"832\"\u003econcrètement appliquer ces données à vos séances\u003c\/strong\u003e, \u003cb\u003etoutes les données brutes + le rapport seront disponibles sur votre dashboard sur lelab.run.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56827034730874,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/0441\/3818\/files\/Sans_titre-43-SOCIALRUN_1.png?v=1776782039","url":"https:\/\/runninglab.store\/products\/baseline-check","provider":"LE LAB","version":"1.0","type":"link"}