{"product_id":"test-incremental-trail","title":"TEST INCRÉMENTAL - TRAIL","description":"\u003cp\u003eVous réaliserez \u003cstrong\u003eun test incrémental en pente à 15 % \u003c\/strong\u003esur tapis : l’intensité augmente progressivement, jusqu’à atteindre votre limite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContrairement à un test classique sur le plat, ici on mesure ce qui compte vraiment en trail : votre vitesse ascensionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ partir de ce test, on établit votre profil physiologique réel en montée, pas des estimations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eSous 4 jours, vous recevez tous vos indicateurs de performance personnalisés :\u003cbr\u003e- votre VO₂max\u003cbr\u003e- vos seuils (SV1 \/ SV2) exprimés en mètres par heure\u003cbr\u003e- votre vitesse ascensionnelle optimale selon les zones\u003cbr\u003e- votre capacité à soutenir l’effort en dénivelé\u003cbr\u003e- les intensités précises à appliquer en montée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObjectif : vous permettre de savoir exactement à quelle vitesse monter pour performer sans exploser.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt pour que vous puissiez appliquer concrètement ces données à vos séances, toutes les données brutes ainsi que votre rapport complet sont disponibles directement sur votre dashboard \u003cstrong\u003elelab.run.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRECOVERY: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprès votre test, vous disposez d'un espace au LAB avec bottes de compressions Therabody ainsi que des Theragun pour optimiser votre récupération. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LE LAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56783095136634,"sku":null,"price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/0441\/3818\/files\/IMG_7762.jpg?v=1775662534","url":"https:\/\/runninglab.store\/products\/test-incremental-trail","provider":"LE LAB","version":"1.0","type":"link"}